在新的一年开始，想和你分享一些关于感情的看法，不管你处在什么阶段和状态中，希望都能给你带来一些启发。
01 /
想对「身处一段恋爱关系中的你」说：
当你遇到一个人，你的不安全感消失殆尽，你每天都感觉自己即将迎接金色的未来，你每天都期待着跟他在一起，每个关于他的想法都有着无限可能性。你的性欲比以往任何时候都要强，但只对他一个人。当你向他坦露所有这些幸福时，他告诉你他的感觉也一样。
恭喜你，爱情发生了！
但是它不会持续太久。如果你现在正在热恋中，记住这种感觉！
爱不是为了贪恋浪漫而不愿进入生活的复杂。
经过很多段失败的恋情，我一直试图总结经验，每段关系都有不同的教训，有的教你不要失去自我，有的教你不要逃避问题，但究竟什么才是一段关系能发展下去的核心因素？思来想去我终于意识到，就是双方是否都有做出长期承诺的能力和意愿，做不到这一点，关系迟早要完蛋。
很多人抱怨在关系中没有安全感，但信任本身，其实就是一种幻觉。从理论上看，没有一个人是值得你百分之百信任的。你只能选择信任，决定信任，因为爱。
我们真正需要的伴侣是什么样的？善意的、有力量的，这样你表达攻击性，既不用担心被报复，也不用担心对方被摧毁。
亲密关系中，「课题分离」原则很重要，很多对方的问题其实和你无关，要分得清关系的问题和别人的问题。
中国女人太容易反思，男人从来不反思，男人绝非一无是处，起码可以学习他们的自信。
无论发生什么，请记住，你的感受没有错，你所有的感受永远都是对的。
02 /
想对 「失恋的你」 说：
如果你现在刚刚失恋，不管是难受到吃不下东西，还是睡不着觉，或者心痛到满地打滚。我向你保证，这种痛苦迟早都会结束的。不要绝望，熬过去。
找到支持你的人，可以是朋友，也可以是家人，和他们呆在一起，允许他们照顾你。
不管是爱到没尊严，还是为了尊严放下爱，都很勇敢。
爱比恨容易多了，恨消耗精力，而爱散发共鸣。
你可以做一切能让你感觉好一点的事情，但一定不要急着用新欢疗愈旧爱，不光没有用，还会让你感觉更糟。
如果可以的话，不要放弃工作，哪怕每天到办公室打卡坐着，它可以帮你维持日常生活的秩序，给你一些现在最需要的成就感，为你兜底。感谢工作。
时间是线性的，我们拥有的只有当下，当你沉浸在过去恋情的痛苦中时，你也失去了当下。所以不如抬头看看树，或者看看天空，感受下此刻的风。
在你完成自我重建之前，先放下对外的攻击，即使这段关系带给你很多愤怒。把所有时间和精力都留给自己，因为现在是你自我重建最好的时机。
很多人本身是有人格障碍的，比如自恋人格、偏执人格、回避人格等，他的所作所为，与你对他做了什么，以及你是个什么样的人没有关系，先放下对自我的反思和苛责吧。
的确，对方提分手意味着你无法满足他的需要了，这很遗憾，但我们也不是为了满足别人的需要而活着的。
03 /
想对 「对爱情失望的你」 说：
我们都是普通人而已，你爱的人也是普通人，普通人就有局限性。因为是普通人的爱，所以充满遗憾和伤害。
很多人心中的爱是被爱的意思，意味着找到一个人完全满足自己的需求，实现不了就觉得对爱失望。这不是爱，而是妄想。
你真的爱自己吗？爱自己意味着看到自己的真实需求，完全地接纳自己，有能力照顾自己、陪伴自己、同情自己。不爱自己的人，绝不可能去爱别人，也绝不可能得到爱。
你可以对某个人失望，但不要对爱情失望，爱永远是好的。
有人把失败的感情当作伤口，有人当作勋章。正如有人觉得离婚是羞耻，有人觉得离婚值得庆祝。
永远不要用对一个人的愤怒，去惩罚另外一个人。这样一来你就伤害了两个人，你自己，和那个真正爱你的人。
真正的爱是健康的，安全的，甚至会有点无聊。那些充满痛苦和毁灭的情感或许有致命的诱惑，但那不是爱。
04 /
想对 「单身很久的你」 说：
恋爱的英文fall in love ，是坠入爱河的意思，爱情的发生是意外，是身不由己。所以还没到来的时候不用过多地焦虑，因为你永远也不知道你会在什么时间fall in love。
有的人单身是暂时没有遇到合适的人，而有的人是因为恐惧深度亲密关系而主动选择单身，比如害怕失去自己的空间、害怕被嫌弃、害怕承担责任，如果这样的话结束单身是很难的。
不要因为孤独开始一段关系，你会后悔的。
单身其实是很宝贵的经历，你可以花很多事情尝试新事物，认识新的朋友，和自己相处。当你四十多岁为了女儿早恋问题焦头烂额，或者六十岁和老板在旅行的路上吵到血压飙升的时候，你一定会无比地怀念这段时光。
但是单身是会上瘾的，时间久了不管心理还是生理需求都倾向于自己解决。如果想恋爱，还是要走出自己的心理舒适区。
单身也是一种选择，不管你多大年龄，都不值得羞愧。
@玮玮：
突然想分享一个昨天朋友讲给我的故事。
朋友让我发现，一个在工作中充满成就感的，不停被外界肯定的发着光的人，在亲密关系里也会被PUA。
无论她被老板和客户公开赞许多少次，做出多少爆款内容，新签进来多少博主，每个月多拿到多少奖金……她依然在亲密关系里被矮化着。
男朋友会用虚无主义向她验证这一切毫无意义。
“我觉得你就是你老板赚钱的机器，你们公司的条条框框把你整个人肢解成了工具，还通过各种激励方式管理工具向你灌输了虚假的成就感，而这一切真的是你内心想做的事吗。如果你的生命只剩下几年，你真的愿意把时间投入到这种工作上吗。你做的内容真的是你最喜欢的吗？你不觉得过得很失败吗？”……
被反复洗脑之后，朋友竟然真的意念动摇了，被深深的虚无感笼罩，开始抑郁和自闭，陷入自我怀疑之中。
我想说，亲密关系对人的影响，比我们想象得还要重要。
希望我们都能被爱滋养，而非反噬。
在新的一年开始，想和你分享一些关于感情的看法，不管你处在什么阶段和状态中，希望都能给你带来一些启发。
01 /
想对「身处一段恋爱关系中的你」说：
当你遇到一个人，你的不安全感消失殆尽，你每天都感觉自己即将迎接金色的未来，你每天都期待着跟他在一起，每个关于他的想法都有着无限可能性。你的性欲比以往任何时候都要强，但只对他一个人。当你向他坦露所有这些幸福时，他告诉你他的感觉也一样。
恭喜你，爱情发生了！
但是它不会持续太久。如果你现在正在热恋中，记住这种感觉！
爱不是为了贪恋浪漫而不愿进入生活的复杂。
经过很多段失败的恋情，我一直试图总结经验，每段关系都有不同的教训，有的教你不要失去自我，有的教你不要逃避问题，但究竟什么才是一段关系能发展下去的核心因素？思来想去我终于意识到，就是双方是否都有做出长期承诺的能力和意愿，做不到这一点，关系迟早要完蛋。
很多人抱怨在关系中没有安全感，但信任本身，其实就是一种幻觉。从理论上看，没有一个人是值得你百分之百信任的。你只能选择信任，决定信任，因为爱。
我们真正需要的伴侣是什么样的？善意的、有力量的，这样你表达攻击性，既不用担心被报复，也不用担心对方被摧毁。
亲密关系中，「课题分离」原则很重要，很多对方的问题其实和你无关，要分得清关系的问题和别人的问题。
中国女人太容易反思，男人从来不反思，男人绝非一无是处，起码可以学习他们的自信。
无论发生什么，请记住，你的感受没有错，你所有的感受永远都是对的。
02 /
想对 「失恋的你」 说：
如果你现在刚刚失恋，不管是难受到吃不下东西，还是睡不着觉，或者心痛到满地打滚。我向你保证，这种痛苦迟早都会结束的。不要绝望，熬过去。
找到支持你的人，可以是朋友，也可以是家人，和他们呆在一起，允许他们照顾你。
不管是爱到没尊严，还是为了尊严放下爱，都很勇敢。
爱比恨容易多了，恨消耗精力，而爱散发共鸣。
你可以做一切能让你感觉好一点的事情，但一定不要急着用新欢疗愈旧爱，不光没有用，还会让你感觉更糟。
如果可以的话，不要放弃工作，哪怕每天到办公室打卡坐着，它可以帮你维持日常生活的秩序，给你一些现在最需要的成就感，为你兜底。感谢工作。
时间是线性的，我们拥有的只有当下，当你沉浸在过去恋情的痛苦中时，你也失去了当下。所以不如抬头看看树，或者看看天空，感受下此刻的风。
在你完成自我重建之前，先放下对外的攻击，即使这段关系带给你很多愤怒。把所有时间和精力都留给自己，因为现在是你自我重建最好的时机。
很多人本身是有人格障碍的，比如自恋人格、偏执人格、回避人格等，他的所作所为，与你对他做了什么，以及你是个什么样的人没有关系，先放下对自我的反思和苛责吧。
的确，对方提分手意味着你无法满足他的需要了，这很遗憾，但我们也不是为了满足别人的需要而活着的。
03 /
想对 「对爱情失望的你」 说：
我们都是普通人而已，你爱的人也是普通人，普通人就有局限性。因为是普通人的爱，所以充满遗憾和伤害。
很多人心中的爱是被爱的意思，意味着找到一个人完全满足自己的需求，实现不了就觉得对爱失望。这不是爱，而是妄想。
你真的爱自己吗？爱自己意味着看到自己的真实需求，完全地接纳自己，有能力照顾自己、陪伴自己、同情自己。不爱自己的人，绝不可能去爱别人，也绝不可能得到爱。
你可以对某个人失望，但不要对爱情失望，爱永远是好的。
有人把失败的感情当作伤口，有人当作勋章。正如有人觉得离婚是羞耻，有人觉得离婚值得庆祝。
永远不要用对一个人的愤怒，去惩罚另外一个人。这样一来你就伤害了两个人，你自己，和那个真正爱你的人。
真正的爱是健康的，安全的，甚至会有点无聊。那些充满痛苦和毁灭的情感或许有致命的诱惑，但那不是爱。
04 /
想对 「单身很久的你」 说：
恋爱的英文fall in love ，是坠入爱河的意思，爱情的发生是意外，是身不由己。所以还没到来的时候不用过多地焦虑，因为你永远也不知道你会在什么时间fall in love。
有的人单身是暂时没有遇到合适的人，而有的人是因为恐惧深度亲密关系而主动选择单身，比如害怕失去自己的空间、害怕被嫌弃、害怕承担责任，如果这样的话结束单身是很难的。
不要因为孤独开始一段关系，你会后悔的。
单身其实是很宝贵的经历，你可以花很多事情尝试新事物，认识新的朋友，和自己相处。当你四十多岁为了女儿早恋问题焦头烂额，或者六十岁和老板在旅行的路上吵到血压飙升的时候，你一定会无比地怀念这段时光。
但是单身是会上瘾的，时间久了不管心理还是生理需求都倾向于自己解决。如果想恋爱，还是要走出自己的心理舒适区。
单身也是一种选择，不管你多大年龄，都不值得羞愧。
@玮玮：
突然想分享一个昨天朋友讲给我的故事。
朋友让我发现，一个在工作中充满成就感的，不停被外界肯定的发着光的人，在亲密关系里也会被PUA。
无论她被老板和客户公开赞许多少次，做出多少爆款内容，新签进来多少博主，每个月多拿到多少奖金……她依然在亲密关系里被矮化着。
男朋友会用虚无主义向她验证这一切毫无意义。
“我觉得你就是你老板赚钱的机器，你们公司的条条框框把你整个人肢解成了工具，还通过各种激励方式管理工具向你灌输了虚假的成就感，而这一切真的是你内心想做的事吗。如果你的生命只剩下几年，你真的愿意把时间投入到这种工作上吗。你做的内容真的是你最喜欢的吗？你不觉得过得很失败吗？”……
被反复洗脑之后，朋友竟然真的意念动摇了，被深深的虚无感笼罩，开始抑郁和自闭，陷入自我怀疑之中。
我想说，亲密关系对人的影响，比我们想象得还要重要。
希望我们都能被爱滋养，而非反噬。
原创文章，作者：芳华，如若转载，请注明出处芳华情感网
微信扫一扫