3个情感大忌,不想感情出问题千万别犯

前两天,我又收到了朋友晴晴的信息轰炸,无非都是她的敏感猜疑导致的不开心。

她说:“我对象对我说话声音大了一些,他是不是讨厌我了?我给他发信息,他回的字数不多,我是不是哪里惹他生气了?”

我回她:“你不要想那么多,这只是你的想法,或许对他来说,他没觉得声音大呢?他没觉得这样回复有问题呢?

又或者说他心情不好,遇到了什么问题?你可以先看看再说,别急着生气或者郁闷。”

后来,她问了一下对方最近是不是遇到了什么事情,或者自己说错了什么话,声音才那么大。

而对方回复,根本就没注意到自己说话声音大了,对方说他只是在说自己的看法而已。

我说:“幸亏你问了他,而不是直接和他生气吵架,要不然他会觉得你莫名其妙,和你吵一架,这样反倒会消耗感情。”

其实,我很了解晴晴,她在感情里太敏感,钝感力太弱了,一点点小事她都会放大。

甚至有时候没有问题,她都觉得有问题,这导致她一谈恋爱就会觉得累。

我告诉她,可以学着让自己的钝感力强一些,不要自己臆想太多事情,这样也许就不会那么累了。

事实上,像晴晴这样的人并不少,她们会把一件本来不是问题的问题放大化,或者想得很差,进而和对方置气吵架。

以下这三个感情大忌,很多人会在关系里犯而不自知。

3个情感大忌,不想感情出问题千万别犯

01

钝感力太弱

钝感力就是迟钝的力量,从心理学的角度来讲,就是对任何事情都不那么敏感,有大智若愚的样子。

感知显得迟钝反而可以避开外界的许多干扰,而这种对事情不那么敏感的状态就是钝感力。

所以,我们可以将钝感力太弱理解为太敏感了。

作家梁爽说过,如果感情里动不动就生气,信息没有秒回,就上升到“你到底爱不爱我”,对方没哄到位就上升到“感情里只有我在付出”,这段感情谈得太不悦了。

深以为然,在感情中,一方总会有疏漏或者疏忽的时候。

尤其一些男生比较大条,他可能都没想那么多。

而女生太过敏感,钝感力太弱的话,她就总认为男朋友不爱她了,男朋友想分手了。

这种状态下,不仅自己累,男友也会累。

我告诉晴晴,如果她继续这么敏感,这段感情肯定会越来越差,甚至会分崩离析,因为没有人能够忍受一个天天都要来一波情绪发泄的女友。

所幸,晴晴听进了我的话,开始反思自己,给自己找了些事情做。

她的注意力不那么放在对方身上了,反而现在轻松了许多,连对方都发现了她的变化。

渡边淳一的新作《钝感力》中,也写到:

假如对任何事情都抱着眼里容不得沙子的态度,锱铢必较,双方都会因此而窒息,彼此之间的关系很快就会土崩瓦解。

因此,如果两个人希望永远相爱,幸福美满,就要在某种程度上能够原谅对方,钝感一些。

钝感力强的女生能够收获更幸福的婚姻和爱情,而提升钝感力的核心点就是丰富自己的精神世界。

只有精神世界富足了,才不会患得患失,害怕他随时不爱你,离开你;

只有精神世界富足了,才不会将注意力都放在他身上,从而让他拿捏了你。

多读书,感受书中的想法;出去工作,实现经济独立,不能事事依靠他;交更多的朋友;找自己感兴趣的事情做,这些都可以丰富自己的精神世界。

当你能从心做到这些,慢慢地就不会因为他的一两句话而闷闷不乐,因为他的一个动作而患得患失了。

3个情感大忌,不想感情出问题千万别犯

02

没有把握好“度”这个字

我们常说过犹不及,物极必反,事情做得不够,与做过了头都不好。

所以,把握好“度”很重要,感情中一样需要“度”,体现在两点。

1)情深不寿,慧极必伤。

什么叫情深不寿呢?就是说如果用情太深的话,这段感情是不会长久的。

给大家举个例子,比如说有的男生很极端,他对女朋友特别好,自己不吃不喝都得给对方买东西,结果对方觉得压力太大,要和他分手。

正常一些的男生最多会难过一段时间,而极端一些的男生会做出不可挽回的事情。

我大学时有个校友,他和女朋友是旁人介绍的,他们第一次见面,他就喜欢上了对方,之后就对对方展开追求,对这个女生特别好。

而女生对他几乎没有付出,反而还有点看不上他,但这丝毫不影响她收男生的礼物。

后来有一次纪念日,男生遇到了一些问题急需用钱,所以没像以前那么大方给她买礼物,她就指责了男生一顿。

男生虽然还喜欢她,但内心很难过,也许正是付出太多,喜欢太深,所以让他的心一次次受伤,男生最终提了分手。

我们常说爱一个人不能爱得太深,一旦过了度,自己身心俱疲的同时,要么对方会感到压抑,要么她会形成一种理所应当的心理。

就像一个天平一样,你这边倾斜得太多,她那边怎么可能不倒呢?

2)对方的大小事不要全都过问。

另一个度就是我们要有边界感,要明白哪些是他的课题,哪些是我们的课题。

比如说,男朋友或者老公要出去和朋友吃个饭,女生不让他去,也不让他和这个朋友联系,原因是觉得对方不太靠谱。

这时候也是过了“度”,他交朋友是他的权利,我们只能给他建议,至于他如何做抉择,那是他的事情,我们不能逼迫他去做选择。

我们要清楚一点:哪怕我们和他谈了恋爱,结了婚,也是两个独立的个体,也有自己交朋友的自由,只要在合理的范围内就可以。

不能谈了恋爱,结了婚就要天天捆绑在一起,没有任何自由了,不然这样的结合也是不会长久的。

3个情感大忌,不想感情出问题千万别犯

03

盲目高估自己在对方心里的地位

我曾在抖音上看过一个街拍视频,就是女生故意试探自己的男朋友,看看他们会不会变心,会不会加别的女生的微信。

被试探的,大多数都没禁得住考验,女生们都很惊讶,自认为对方最爱自己,不理解对方为什么会加别人的微信。

所以我们说不要轻易试探对象,也不要盲目高估你在对方心里的地位,觉得他离了你,以后就不会再找别人了,再也不会爱上其他人,这是不太可能的事。

一个幸福的秘诀就是:不要对对方抱有太高的期待,不要盲目高估自己在对方心里的地位,不管男女,都是如此。

在电视剧《知否》中,顾廷烨刚认识曼娘的时候,他深深地被曼娘的温柔吸引,以为遇到了真爱,便对她很好。

由于曼娘出身不好,为了娶她进门,他哪怕三番五次被家人阻碍,和家人吵架,也要守护曼娘,和她一起度过余生。

为了让曼娘不再受欺负,他作出承诺,无论未来娶谁进门,她都不能对曼娘不好。

后来,顾廷烨家道中落,被兄长和嫡母赶出家门,顾廷烨带着曼娘和孩子离开了家。

顾廷烨的奶娘觉得曼娘并不可靠,她劝顾廷烨注意对方,所以,顾廷烨就假装说自己已经没钱了,还得让她出去干活挣钱,才能撑起生计。

原来曼娘以为顾廷烨只是失去身份,并没有失去钱,现在她知道了对方一无所有,还得让她出去干活,所以她表面上说不会离开他,实际上却偷偷变卖首饰,带着钱离开。

知道了真相的顾廷烨心灰意冷,不敢再轻易相信感情。

在电视剧中尚且如此,何况是会发生千变万化的现实生活呢?

也就应了那句话,爱情可以相信,但是人心不能高估。

聪明的女生只会对自己要求更高,对对方要求更少,因为当你自己要求高了,变得越来越好了,还怕他离开你吗?

希望我们能避免这三个感情大忌,从而在感情里游刃有余。

原创文章,作者:芳华,如若转载,请注明出处芳华情感网

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