情绪
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情绪钝感力是人生下半场胜出的关键
你有没有过这样的经历? 因为别人的一句话而难受很久,因为无关紧要的小事而郁郁寡欢。 人之所以内耗,往往不是身体上的筋疲力尽,而是精神上的过度思虑。 克里斯朵夫·阿格在书中提到过:“…
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情绪失控的8个调整方法,让心情好起来
疫情时代 每个人都渴望幸福,可在生活经历中 总不会都是一帆风顺的事情。 ✈ 从2019年11月到现在,新冠疫情爆发已经持续了近3年,我们的原本正常生活节奏已经被疫情打破,不知不觉,…
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三句话,让你再也不会生气
01、卷首语 人生在世,情绪就像是一个人的影子,无论走到哪里,都无法摆脱。 开心、快乐的正面情绪,能让我们感知到这世间的美好,感知到生活的温暖。而伤心、绝望的情绪,会让我们感觉不被…
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爱情是什么(关于爱情的几个问题)
一个真实的故事,一段不为人知的情感。 她是你的闺蜜,你是她的爱人。 当她知道那个男人是谁时,她并不惊讶,因为从很久以前开始,就知道这个男人会出现在哪里。 他可能在这里等她回家,也可…
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记住,远离那些过的不好的人
你身边有过得不好的人吗? 我想,一定有的!因为,“过得不好”的人,是处处可见的风景! 过得不好,是怎样的概念?答案不过是: 不满足现状,又可能无力或压根不想改变现状的人,对于生活的…
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如何调解心情不好(七招让你丢掉坏情绪)
你心情不好的时候是怎么化解的呢?人有七情六欲,谁都难免会有心情不好的时候,这个时候如果能正确处理,不仅能转变心情,让自己过得更开心一点,也更容易给身边的人带来好的气场,积极的影响。…
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心情不好该如何办(7招有效化解坏情绪)
你心情不好的时候是怎么化解的呢?人有七情六欲,谁都难免会有心情不好的时候,这个时候如果能正确处理,不仅能转变心情,让自己过得更开心一点,也更容易给身边的人带来好的气场,积极的影响。…
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失去情绪的人会怎么样(什么是情绪无能状态)
前几天,朋友看了我写的“分离焦虑”后说,他很久没有体验过这么鲜明的情绪了。 工作以后,生活压力越来越大,他已经慢慢学会不去感受自己的情绪,让自己尽量处于一种冷静的状态里,这样情绪没…
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关于情绪的一篇深度好文分享
有时候我们会对一件事或一个人愤懑不满,有时候我们会觉得活得很累,其实并非生活过于刻薄,而是我们太容易被外界的氛围所感染,被他人的行为左右着自己的情绪。 就像有人在撒谎,你却不能拆穿…
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被爱是无法去证明的 18句扎心的话告诉你残酷的现实
前几天我们曾问大家,你和你的咨询师之间,有没有过一次让你毕生难忘的对话。 对于大多数人而言,走入咨询室都是在经历了人生最黑暗最迷茫,山穷水尽之时,才最终鼓起勇气做出这个决定。人们期…